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Stress, Burnout, Einsamkeit

Erleben Sie das Gegenteil

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Über Stress, Burnout, Einsamkeit

Stress: Fühlen Sie sich unter Druck? Reagieren Sie gereizt und nervös? Fehlen Ruhepausen und Regeneration?

Burnout: Fühlen Sie sich körperlich und psychisch am Limit? Möchten Sie verhindern auf ein Burnout zuzusteuern? Besteht eine Diskrepanz zwischen Anforderung und Bewältigungsmöglichkeit?

Einsamkeit: Jeder einzelne Mensch hat Muster und Verhaltensweisen, die ihn zurückhalten.

 

Marianne Schütz, unterstützt Sie auf Ihrer neuen Wegstrecke. Durch kompetente Beratung und proaktives Training werden Sie bald auf eine Weise strahlen, die Sie nie für möglich gehalten hätten. Buchen Sie noch heute eine Beratung und beginnen Sie mit den Veränderungen, die Sie sich vorgenommen haben.

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Wechseljahre

Wenige Frauen haben keinerlei Beschwerden. Die meisten klagen über Schweissausbrüche, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, Gereiztheit, Gewichtszunahme und anderes.

Die Wechseljahre dauern unterschiedlich lange. Manchmal sind es zwei, drei Jahre, bei anderen Frauen fünf oder zehn Jahre und einige haben mit über 70 immer noch Schweissausbrüche. Das sind wertvolle Jahre. Jahre die wir positiv nutzen sollen.

Was biete ich zum Thema Wechseljahre an:

  • Einzelberatungen nach Vereinbarung

  • Workshops für einen Überblick und Austausch

  • Entspannungskurse

  • Programm für Bewegung und Entspannung

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Sie sind an einer Zusammenarbeit mit Marianne Schütz, Fachfrau psychische Gesundheit interessiert?

Oberlandstrasse 102, Uster

+41 79 712 00 35

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